Deine Themen / Anliegen
Hier findest du eine Auswahl von Themen, bei denen du dich vertrauensvoll an mich wenden kannst.
Gerne kannst du dich auch bei Anliegen melden, die hier nicht aufgeführt sind.
Depression
Fühlst du dich abgeschlagen, mutlos oder lustlos? Fragst du dich, ob du an einer Depression leidest bzw. wie du wieder aus ihr herausfindest?
Manchmal äußert sich eine Depression auch ohne Stimmungstief, stattdessen mit körperlichen Beschwerden z.B. Kopf-, Bauch-, Rückenschmerzen oder Herzproblemen. Man nennt dies eine lavierte (versteckte) Depression.
Oder gab es ein Lebensereignis (Trennung, Tod eines nahestehenden Menschen, Arbeitsplatzwechsel, Umzug, Unfall etc.), das dir zu schaffen macht?
Ängste
Leidest du unter Ängsten?
Es gibt Ängste mit einem konkreten Auslöser:
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Phobie (z.B. Spinnenphobie)
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Agoraphobie
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soziale Phobie
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Platzangst
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Verlustangst
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Prüfungsangst
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Höhenangst
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Flugangst
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Versagensangst
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Anst vor Ablehnung
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Angst vor Krankheiten / Hypochondrie
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Zukunftsangst
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Erythrophobie (Angst vor Erröten)
und es gibt diffuse Ängste, d.h. ohne einen konkreten Auslöser:
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generalisierte Angststörung
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den ganzen Tag Angst und Unruhe
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Angstzustände, Angststörungen
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Panikattacken
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nächtliche Angst
körperliche
Beschwerden
ohne Befund
Du warst schon bei verschiedenen Ärzten doch keiner findet heraus, was die Ursache deiner Beschwerden ist? Es gibt keinen körperlichen Befund?
Vielleicht hat dein Arzt dir gesagt es sei "psychisch"?
Oder folgende Begriffe verwandt:
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somatoforme Störung
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Somatisierungsstörung
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autonome Funktionsstörung
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hypochondrische Störung
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somatoforme Schmerzstörung
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psychosomatisch
Ich kann dich beruhigen:
mit dir ist alles in Ordnung!
Unter Umständen bist du ein Stück von deinem Lebensweg abgekommen und dein Körper möchte dich auf etwas aufmerksam machen.